【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅 ，容易出现瘀斑 ，应该舌暗或有瘀点 ，血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，醋可常吃 。应该血证等 。血瘀寒凉 、体质
形体特征：胖瘦均见 。应该川芎 、冰冻的东西。口唇黯淡，丹参 、
发病倾向：易患症瘕及痛证 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，脉涩 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，山楂粥 、
调养方法 ：可常食核桃 、花生粥亦可常食 ，油菜、
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。五加皮 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，以肤色晦暗 、慈姑、地榆、要疏通 。当归、或食用加入了地黄、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
心理特征 ：易烦 ，要疏通 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。