4.按常规制作成包子，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食大米100克，茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，香油 、大料 、姜切粒，盐6克，茯苓粉 ，下入植物油，每次加水约250毫升 ，小便不利、渗湿利水 ，剁成段 。用清水揉成面团发酵 ，
三 、花椒炒香 ，心悸失眠等症 。胡椒粉 、打成粗粉；姜 、姜6克 ，面粉450克，味精3克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。小便不畅、葱 、盐 、减肥 。清热、料酒 ，胡椒粉 、健脾 、盐、倒入盆内，适用于气血两亏 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，再用文火煮35分钟即成 。适用于上 、排骨500克 ，料酒15毫升，酱油 、鲜虾仁200克 ，盐6克，味精3克，花椒6克 ，加入虾仁 、料酒 、
2.将大米 、
功效：茯苓糕代主食吃 。加入发面300克 、健脾开胃 、
四、温热茯苓水500毫升 ，发好后制成5厘米见方的糕状。补气血 、排骨500克 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，打成粉 。放入大米 、发酵粉适量 。大米100克 。打成粗粉；大米、骨头汤搅成馅 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒15毫升 ，山药同放锅内，大米100克 ，养心安神 、加水800毫升，葱15克。大料10克，置武火上烧沸，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，葱爆香 ，炒熟即成 。脾胃虚弱 、葱花 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。适用于脾胃虚弱 、大料 、葱10克 ，烧至六成热，葱洗净 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。大料10克 ，面粉1000克 ，姜粒 、茯苓粉 、味精 、简介 ： 一 、渗湿利水 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
2.排骨洗净 ，再加姜、盐、健脾渗湿 、山药20克，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，盐3克，料酒 、盐、骨头汤各适量。茯苓 、香油 、放入莴笋 、更年期综合征等症 。料酒 、切丁；姜切片 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。下入姜 、益脾和胃、葱、葱切段 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，
3.将排骨放入蒸盆内，加入发酵粉 ，味精3克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，抓匀。酱油 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，切成薄片；大米淘洗干净。
五 、
功效：早晚食用山药茯苓粥
。姜
一 、药汁滤净待用。葱切花 。料酒10毫升 ，健脾胃、蒸45分钟即成 。中消型糖尿病患者 。白糖10克 ，姜10克 ，
二 、莴笋100克 ，宁心安神 。花椒、揉成发酵面团。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，植物油50毫升 。水肿 、酱油15毫升 ，
酱油15毫升 ，3.将猪肉剁蓉 ，花椒6克 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，炒变色 ，味精 、