| 规避季节性疾病 。润暖适当保暖
、稳字夜渐长 ，秋分最易耗伤肺津
，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋 ，稳字记住“润 、引发种种“秋燥”不适 。暖、自此昼渐短
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分深秋帷幕正式拉开
秋分时节寒凉干燥
，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生遵循养肺润燥 、记住诀稳”三字诀 ，润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则
，昼夜温差拉大，养生记住诀