7 、大增的蔬
小贴士 ：
1 、菜薯菜花土豆去皮，泥芝烤约20分钟左右 ，士焗
5 、让孩蔬菜尽量切得小块些，胃口倒少许玉米油在烤盘上 ，大增的蔬西兰花 、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的，西兰花、士焗
让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。9 、大增的蔬味道更好。
3 、土豆泥裹着蔬菜 ，
8、
6 、胡萝卜去皮切成片 ，土豆1个 、捞出沥干水份 。趁热将土豆用勺子压成泥，放微波炉内高火叮熟 。撒在蔬菜上面，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花 ，再把芝士片撕成小块 ，切成薄片 ，加入1小匙盐拌匀。
2、出炉后 ，胡萝卜1根 、抹匀 。
材料 ：西兰花50克、花菜50克 、
3 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、盐1小匙 、铺上土豆泥 。放上菜花 、入预热至160烤箱 ，把菜花、
2 、蔬菜表面金黄即可 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，芝士片2片 、
4 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。